هر چه باید درباره پاستیل کراتین مونوهیدرات بدانیم
پاستیل Namaq حاوی ۱ گرم کراتین مونوهیدرات خالص در هر عدد است که به افزایش انرژی، قدرت عضلانی و ریکاوری بهتر بعد از تمرین کمک میکند.
بهترین زمان مصرف، قبل یا بعد از تمرین است. اما میتوانید در طول روز هم مصرف کنید تا ذخایر کراتین عضلات بهصورت مداوم حفظ شود.
پاستیل Namaq بدون قند و بدون شیرینکننده مصنوعی تولید شده و داری استیویا است تا هم سالم باشد و هم خوشطعم و بجای ژلاتین نیر از pectin که ژلاتین کیاهی حساب میشود استقاده شده.
پاستیل مصرف راحتتری دارد، نیازی به آب یا شیکر ندارد، طعم بهتری دارد، و برای حمل روزانه مناسبتر است.
بله چون از ژلاتین در آن استفاده نشده و از Pectin که از میوه گرفته میشود استفاده شده.
در افراد سالم با مصرف متعادل و آب کافی، کراتین برای کلیهها بیخطر است. اما در صورت مشکلات کلیوی، حتماً با پزشک مشورت شود.
بله، کراتین یکی از مکملهای بیخطر و موثر برای زنان نیز هست، بهویژه برای بهبود قدرت و ریکاوری عضلات.
مخصوصا خانم ها بعد از سن ۵۰ به علت زودتر از دست دادن عضلات بهتر است که استقاده دایم داشته باشند.
بسته به هدف شما، ۳ تا ۵ عدد در روز (۳ تا ۵ گرم کراتین) اما در صورت تمرین بیشتر حتی تا ۲۰ گرم هم قابل افزایش است.
کراتین ممکن است باعث جذب آب در عضلات شود که به ظاهر عضلات حجم میدهد، اما چربی اضافه نمیکند. این یک فرآیند طبیعی و موقت است.
هر چه باید درباره ساشه الکترولایت NAMAQ بدانیم
در برخی افراد، میگرن میتواند بهدلیل کمآبی بدن یا عدم تعادل الکترولیتها (مانند سدیم و منیزیم) ایجاد شود.
Namaq با تأمین سریع این مواد حیاتی، میتواند به کاهش شدت یا پیشگیری از میگرن کمک کند. البته اگر میگرن مزمن دارید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
بله، پودر Namaq میتواند در کاهش علائم خماری مؤثر باشد. مصرف الکل باعث از دستدادن آب و الکترولیتها از طریق ادرار میشود که منجر به سردرد، خستگی و حالت تهوع میگردد. ترکیبات Namaq شامل سدیم، پتاسیم و منیزیم است که به بازسازی تعادل بدن، آبرسانی سریع و بهبود حال عمومی کمک میکند.
بله، تمامی ترکیبات Namaq گیاهی و وگانفرندلی هستند.
فقط کافیست یک ساشه را در ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلیلیتر آب مخلوط کرده و خوب تکان دهید، سپس بنوشید.
هر ساشه شامل سدیم، پتاسیم، منیزیم، ویتامینهای B و C، و طعمدهنده طبیعی لیمو یا پرتقال است.
۴۸۰ میلی گرم سدیم
۳۵۰ میلی گرم پتاسیم
۱۰ میلی گرم منیزیم
و ویتامین های B و C
بله، از طعمدهندههای طبیعی مانند لیمو ترش استفاده شده تا طعمی واقعی و تازه داشته باشد.
خیر، شیرینی Namaq از استویا است که طبیعی و بدون کالری است.
بسته به نیاز بدن و سطح فعالیت، یک تا سه ساشه در روز توصیه میشود.
Namaq بدون قند، بدون مواد مصنوعی و با ویتامینهای ضروری فرموله شده، در حالی که بسیاری از نوشیدنیهای ورزشی حاوی شکر و رنگ مصنوعی هستن
پودر Namaq ترکیبی از مواد معدنی و ویتامینهاست که به بازگرداندن الکترولیتهای از دسترفته در بدن کمک میکند و موجب آبرسانی سریعتر و بهتر میشود
برای مصرف روزانه به عنوان آب اول صبح ناشتا بسیار اثر بخش است و هنگام یا بعد از ورزش، در هوای گرم، یا زمانی است که احساس خستگی، کمآبی یا گرفتگی عضله دارید.
بله، این پودر برای بزرگسالان و ورزشکاران مناسب است، اما در صورت داشتن بیماری خاص یا مصرف دارو، با پزشک مشورت کنید.